Taurin øker glukoseopptaket i muskler

Taurintilskudd forbedrer kroppens insulin samt glukosemetabolisme, fysiologer fra Specify University of Campinas -rapporten i Journal of Nutritional Biochemistry. Hos mus øker taurin sekresjonen av insulin, så vel som øker sensitiviteten til insulinreseptoren i muskler. Taurine kan være enda mye mer fascinerende for idrettsutøvere enn vi allerede trodde.

Taurintilskudd forbedrer kroppens insulin så vel som glukosemetabolisme, fysiologer fra Specify University of Campinas -rapporten i Journal of Nutritional Biochemistry. Hos mus øker taurin sekresjonen av insulin, så vel som øker sensitiviteten til insulinreseptoren i muskler. Taurine kan være enda mye mer fascinerende for idrettsutøvere enn vi allerede trodde.

Ved første blikk ser det ut som om den brasilianske forskningsstudien bare er av interesse som et stykke essensiell forskning. Forskerne ga labdyrene sine taurin i maten i så store mengder at den menneskelige ekvivalent ville være en uansvarlig høy mengde: 20-22 g taurin per dag. Imidlertid gjorde forskerne også eksperimenter der de så på virkningene av mye lavere doser av taurin på insulinmetabolismen.

Figuren nedenfor viser virkningen av intravenøs administrering av glukose på glukosenivåer. Svarte sirkler/firkanter: Mus ga ublu mengder taurin i maten. Hvite sirkler/firkanter: Mus leverte fôr bestående av ingen taurin.

I figuren til venstre fikk musene en enkelt intravenøs dose glukose; I figuren på det ideelle fikk musene en enkelt intravenøs dose taurin samt glukose.

Mus som ble gitt taurin i maten, var mye bedre i stand til å tilby med glukose enn musene som ikke ble gitt taurin. Det som fungerte enda mye bedre var samtidig administrering av glukose så vel som taurin.

Mengden taurin som forskerne administrerte sammen med glukosen var ikke så høy. Hvis du konverterer beløpet for en voksen fyr som veier 80 kg, vil du få 1,6 g. Den muntlige ekvivalenten ville ikke være mye mer enn det dobbelte av dette beløpet.

I et lignende eksperiment så forskerne en titt på taurinens innvirkning på insulinreseptoren. Forskerne ga musene insulin, taurin eller et saltvannsalternativ [SAL], samt overvåket deretter aktiviteten til insulinreseptoren. Nedenfor til venstre: Effekten på insulinreseptoren i musklene. Nedenfor til høyre: Effekten på reseptoren i leveren.

Taurin -dosen var omtrent nøyaktig den samme som i det tidligere forklarte eksperimentet.

Taurine kan godt være en fascinerende forbindelse for idrettsutøvere som ønsker å pumpe mye mer glukose inn i musklene under trening eller konkurranser. Utholdenhetsidrettsutøvere kan gjøre det mye bedre i denne metoden i tillegg til å komme seg raskere.

En sak er timingen. Tatt oralt, er taurin et veldig ‘tregt’ næringsstoff hos mennesker. Hvis du tar taurin, kan det ta så mye som to timer for forbindelsen å gå inn i blodomløpet.

Taurintilskudd modulerer glukosehomeostase så vel som holmefunksjon.
Carneiro EM, Latorraca MQ, Araujo E, Beltrá M, Oliveras MJ, Navarro M, Berná G, Bedoya FJ, Velloso LA, Soria B, Martín F.

Abstrakt

Taurin er en betinget viktig aminosyre for menneske som er inkludert i håndteringen av glukosehomeostase; Mekanismene som aminosyren påvirker blodsukkernivået er imidlertid ukjente. Ved å bruke en dyremodell har vi undersøkt disse mekanismene. Mus ble supplert med taurin i 30 d. Blodsukkerhomeostase ble undersøkt ved intraperitoneal glukosetoleransetester (IPGTT). Isletcellefunksjon ble funnet ut ved insulinsekresjon, cytosolisk Ca2+ -målinger samt glukosemetabolisme fra isolerte holmer. Isletcellegenekspresjon så vel som translokasjon ble sett på ved hjelp av immunhistokjemi så vel som kvantitativ sanntids polymerasekjedereaksjon. Insulinsignalering ble undersøkt av Western blot. Holmer fra taurin-tildelt mus hadde: (i) vesentlig høyere insulininnhold, (ii) økte insulinsekresjonen ved stimulerende glukosekonsentrasjoner, (iii) vesentlig fortrengt doseresponskurven for glukoseindusert insulinfrigjøring til venstre, (iv) styrket glukosemetabolisme ved 5,6 samt 11,1-mm/L-konsentrasjoner; (v) bremset cytosolisk Ca2+ -konsentrasjon ([Ca2+] I) svingninger i handling for å stimulere glukosekonsentrasjoner; (vi) Økt insulin, sulfonylurea reseptor-1, glukokinase, GLUT-2, proconvertase så vel som pancreas duodenum homeobox-1 (PDX-1) genuttrykk samt (vii) økte PDX-1-ekspresjonen i kjernen. Videre økte taurintilskudd vesentlig både basal og insulinstimulert tyrosinfosforylering av insulinreseptoren i skjelettmuskelmasse så vel som levervev. Til slutt viste taurin supplerte mus en forbedret IPGTT. Disse resultatene antyder at taurin kontrollerer GlucoSe homeostase ved å regulere ekspresjonen av gener som er nødvendig for glukosestimulert insulinsekresjon. I tillegg forbedrer taurin perifer insulinfølsomhet.

PMID: 18708284 [PubMed – Indeksert for Medline]

Kilde: